Молодой врач-психиатр-нарколог приступила к работе в Дрибинской районной поликлинике с 1 августа этого года.

Выросла Анастасия в Дрибине. Окончила Витебский государственный медицинский университет, там же определилась со специализацией — психиатрия.

— Другие направления меня не заинтересовали, — говорит молодой специалист. — А психиатрия хоть и сложная область медицины, но интересная, в этом убедилась и во время интернатуры в Могилевской областной психиатрической больнице и в наркологическом диспансере. Место работы выбрала сама — родной райцентр. Родной поселок всегда нравился, и муж мой тоже из местных, так что, где родились, там и пригодились. Чтобы ни говорили, а дома всегда лучше. Рядом родные и знакомые люди, знаешь, что поддержат, посоветуют, подскажут.

В коллективе приняли хорошо, в поликлинике работает много молодежи, среди них и те, с которыми вместе учились и даже жили в одной комнате общежития. Во время обеда мы все вместе собираемся, за чашкой чая обсуждаем какие-то рабочие моменты, и это здорово, когда все вместе, сообща, так намного проще и интереснее работать. Конечно, первые дни мне непросто было разобраться во всем, так как здесь некоторое время не было врача моей специальности, но благодаря поддержке и мудрым советам старших коллег разобралась во всем. Сейчас главное для меня — получить больше лечебной практики, быть внимательной к своим пациентам, оказывать им своевременную квалифицированную психологическую поддержку и медицинскую помощь.

Анастасия Андреевна ежедневно ведет прием пациентов, назначает лечение и при необходимости решит вопросы госпитализации пациентов.

— К своему психическому здоровью люди должны относиться внимательно, и если что-то их беспокоит, то обращаться необходимо к специалисту. Конечно, много сейчас пишут о различных заболеваниях в Интернете, но доверять всему, что там пишут, не стоит. Я веду прием ежедневно с 8:00 до 15:45, поэтому кому нужна помощь психиатра-нарколога, обращайтесь. Ведь в жизни бывают разные ситуации. Людей переполняют переживания, которые им некогда и некуда выплеснуть, так и носят их внутри себя. А если еще что-нибудь случится с близкими или лишат премии на работе? В результате боль в сердце, повышается давление. Расстройство сна — самое простое, что может случиться. Почувствовав недомогание, человек идет к терапевту. Но чтобы выздороветь, ему также необходима и помощь психиатра, который лечит психические расстройства. Конечно, у большинства людей есть родственники — мамы, бабушки, сестры, а также близкие друзья, к которым можно обратиться за помощью и советом. Но если таких людей рядом нет или их поддержка не имеет силы, самостоятельно человек не в состоянии себя взять в руки, то обязательно нужно записаться на прием к врачу. Ни в коем случае нельзя держать переживания внутри себя.

— А как отличить депрессию от банальной скуки или грусти?

— По длительности. Если плохое настроение и сложное душевное состояние затянулось дольше, чем на две недели, — это повод обратиться к врачу. Даже если у человека, скажем, тяжелая реакция на смерть близких, она не должна затягиваться на месяцы. Это не есть норма. Поэтому, когда человек замечает, что не может с таким состоянием справиться самостоятельно, ему стоит обратиться к специалисту. Свыкнуться человеку с депрессией невозможно. Если не принимать никаких мер, то это может привести к серьезным заболеваниям.

— Таким образом, к своему психическому здоровью нужно относиться так же серьезно, как и к физическому?

— Безусловно. Нужно заботиться о себе. Этого никто за вас не сделает. Элементарная психогигиена состоит в следующем: высыпайтесь, своевременно отдыхайте, старайтесь хотя бы полчаса в день побыть в одиночестве и расслабиться. Мы даем организму непомерную нагрузку, она накапливается, отсюда болезни. Особенно вреден недосып: организм на него непременно негативно отреагирует. Полезно для психики путешествовать, куда-то выезжать. Даже обычная прогулка по лесу способна снять эмоциональное напряжение.

Впереди у молодых специалистов интересная и насыщенная жизнь, полная успехов и трудностей, радостей и неожиданных открытий. Пожелаем ей успехов в работе.

Людмила СВИРИДЕНКО