Делать записи ручкой – одна из хороших привычек, которые многие утрачивают. Технологии сумели почти устранить эту технику письма, которая сейчас устарела и заменена клавишами компьютера или смартфона.

Тем не менее, письмо от руки, особенно в детском возрасте, остается очень важным: оно укрепляет память и усиливает концентрацию, а также приучает к критическому мышлению, сообщает итальянский портал Nonsprecare.

Письменная терапия

Письмо от руки дарит огромные преимущества, поэтому его стали рекомендовать при хронической боли, возбуждении и стрессе. Благодаря ему улучшается настроение, появляется желание самовыражения, тренируется память, усиливается концентрация и когнитивные навыки.

Это подтверждают не только ностальгирующие люди, но и исследования, опубликованные в журнале Psychological Science, после анализа двух групп студентов. После того, как первая группа делала записи в тетрадях, а вторая на компьютере, различия стали очевидны. Тем не менее, большинство учебных заведений фокусируются на цифровых альтернативах, даже если существуют некоторые исключения.

Преимущества написания от руки

В Гарвардском университете настолько высоко ценят записи от руки, что намерены принуждать студентов посвящать этому хотя бы несколько часов. В Англии несколько лет назад некоторые школы восстановили практику письма перьевой ручкой, а во Франции сегодня повсеместно распространено рукописное письмо. Эксперты подчеркивают, что это не пустая трата времени, а ценный союзник мыслительного процесса, который необходимо открыть заново.

Исследования в области нейробиологии и психологии выявили, что писание от руки на протяжении длительного времени способствует лучшему усвоению изучаемого предмета, поскольку мозг вынужден отбирать самые важные понятия.

Писать ручкой полезно для мозга

Рукописное написание текста стимулирует мозг в большем количестве областей, чего не происходит при наборе текста на клавиатуре. Согласно исследованиям Вашингтонского университета, написанные от руки тексты более содержательны и богаты деталями, к тому же это предотвращает старение мозга, что имеет немаловажное значение для пожилой части населения. Кроме того, письмо от руки оказывает терапевтическое воздействие, оно расслабляет нервную систему, позволяя эмоциям течь свободно. Не говоря уже об уникальной и безошибочной эстетике рукописного письма, несопоставимом с безличным «Times New Roman».

Что же касается конкретно курсива, где буквы соединяются штрихом друг с другом, то не сочтите его лишним. Многие эксперты сходятся во мнении, что это необходимо для здорового психологического развития молодежи. Сплошная линия на самом деле обладает собственной музыкальностью, способной проникать во внутренний мир, вызывать эмоции. Таким образом, мысли гармонично перетекают из головы на бумагу, чего не происходит при наборе текста на клавиатуре или написании только печатными буквами.

1prof.by