22 ноября в республике отмечают День психолога. Это не только праздник специалистов, работающих в области психологии, но и прекрасная возможность задать вопросы им лично. Корреспондент «СВ» поговорила с психологом районного центра социального обслуживания населения Светланой Мельниковой.

Светлана Александровна работает психологом три года. Начинала она свою карьеру как медицинский работник, затем выучилась на психолога и перешла работать в Дрибинский РЦСОН. Ее знания, личные качества помогают ей эффективно решать проблемы получателей услуг отделения социальной реабилитации, абилитации инвалидов и дневного пребывания для граждан пожилого возраста районного центра социального обслуживания населения и других людей.

— Помогать другим людям прожить сложный период их жизни, облегчить переживания, изменить ее, если есть такой запрос, — это составляет смысл моей профессиональной деятельности, — отмечает Светлана Александровна. — Психическое здоровье человека не менее важно, чем физическое.

— С какими проблемами к вам приходят люди и с какими трудностями приходится сталкиваться при работе?

— Ко мне, как к психологу может обратиться любой человек старше 18 лет. Проблемы, с которыми ко мне обращаются самые разные — все то, что мешает человеку наслаждаться жизнью и спокойно спать по ночам: взаимоотношения в семье, с друзьями, в коллективе, проблемы в учебе, переживания по утрате здоровья, алкоголизм, состояние тревоги и прочие неприятности и трагедии. Трудности в нашей работе заключаются в том, что от нас, психологов, предполагается получить быстрый, практически мгновенный результат вследствие каких-либо изменений, с просьбой о которых люди обращаются. Причем считается, что психолог должен конкретно указать, что нужно делать, чтобы получить этот результат. Но психологическая помощь заключается в том, чтобы помочь человеку понять ситуацию, осознать свои возможности и разные способы действий в ней. А выбор вариантов своих действий остается за человеком.

Внутренние психологические проблемы –— это проблемы в нас самих, и нужно решить, что с собой делать. А психологи только подсказывают, какие тут есть возможности. Таблеток, как быть счастливыми, не изобрели, а значит, нужно приложить усилия и взять ответственность на себя.

— Какими качествами, по Вашему мнению, должен обладать человек Вашей профессии?

— Психолог, несомненно, должен обладать таким важным качеством, как любовь к людям. Нужно проявлять сочувствие, сострадание, толерантность. Именно доброжелательность, спокойствие и оптимизм помогают мне в профессии. Эти качества становятся основополагающими для создания доверительных отношений.

— Светлана Александровна, скажите, как проводите личное время, чем увлекаетесь?

— Я нахожу время для отдыха и хобби. Люблю слушать музыку, вязать, увлекаюсь алмазной мозаикой. Все это позволяет мне обогатить свой внутренний мир и дает возможности расслабиться и творчески проявить себя. Важно не забывать о личном времени, чтобы затем с новыми силами помогать другим.

— Что Вы посоветуете жителям Дрибинщины?

— Верить в себя и не откладывайте жизнь на завтра, у нее нет черновика. Мы часто отодвигаем свои мечты и желания на потом, думая, что все успеем. Но важно помнить, что жизнь не ждет и требует от нас активности и решительности. Радуйтесь каждому дню и улыбайтесь чаще.

Получить психологическую помощь и поддержку можно в учреждении «Дрибинский РЦСОН» по адресу: г.п. Дрибин, ул. Темнолесская, д.16. телефон психолога — 79-311.

Людмила СВИРИДЕНКО