Совсем скоро начнется новый учебный год — для кого-то очередной, а для кого-то первый в их жизни. Многие родители столкнулись с проблемой выбора качественного, удобного и безопасного для их ребенка школьного рюкзака.

Каким он должен быть? Что обязательно нужно учесть при выборе и на что обратить внимание при покупке? По этим вопросам даст советы помощник врача-гигиениста Тамара Алиева.

Вес

Один из главных параметров при выборе школьного рюкзака — его вес. Учебники и школьные принадлежности весят прилично, а если добавить ко всему и массу рюкзака, то для детской спины нагрузка может быть чрезмерной.

Выигрывают в весе минималистические модели, сшитые из легких тканей. В них мало карманов и отсеков и относительно тонкие материалы. Это, несомненно, делает конечное изделие легче, однако снижает его функциональность и живучесть. Надежные и крепкие рюкзаки с хорошей подвесной системой будут весить около одного килограмма. Менее износостойкие, с минимум отделений и кармашков, будут, соответственно, легче.

Объем

Еще один важный критерий. Нужно знать какой, хотя бы примерный объем вещей и учебников, будет носить в рюкзаке ваш ребенок. Ученику младших классов необходим рюкзак объемом не менее 14-15 литров, а средних и старших — около 30.

Эргономика

Под эргономикой, мы понимаем приспособленность рюкзака с максимальным комфортом и эффективностью выполнять свои функции. Это включает в себя продуманную систему хранения вещей, удобный доступ к содержимому, возможность безопасного переноса планшета, очков, смартфона, наличие органайзера с достаточным количеством карманов и прочие полезные мелочи. Выбирая рюкзак, обратите внимание на детали, осмотрите все отделения. Прикиньте в уме, сколько в нем может храниться книг и тетрадей, есть ли отделения для канцелярии и дополнительные карманы, удобно ли будет ребенку до них добраться и нет ли возможности потерять предмет из-за особенностей конструкции.

Подвесная система

Сердце любого рюкзака — подвесная система. В случае со школьными ранцами — это еще и вопрос здоровья спины. Чем ближе к спине ребенка находится груз, чем легче и безопасней его нести. Ранец должен плотно и равномерно прилегать к спине без больших складок. Плечевые лямки должны быть отрегулированы таким образом, чтобы рюкзак не провисал и не оттягивал назад, а низ его находился на уровне спины. В некоторых моделях есть поясной ремень. Он выполняет две функции: снижает нагрузку на спину и плечи ребенка, а также обеспечивает более плотную посадку рюкзака.

Важный и не всегда очевидный момент — рюкзак нужно носить на обоих плечах, несмотря на моду, стиль, тенденции и пример многих подростковых кумиров. В противном случае — получается дисбаланс в посадке и распределении нагрузки, что приводит в будущем к проблемам с позвоночником и осанкой.

Выбор школьного рюкзака — это важнейший шаг в обеспечении комфорта и здоровья вашего ребенка. Правильно подобранный ранец поможет избежать проблем со спиной, сделает походы в школу более приятными и подарит вашему ребенку уверенность в себе.

Людмила СВИРИДЕНКО