Осень — время не только золотых листьев и уютных вечеров, но и сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ. После нескольких лет затишья, связанного с мерами против COVID-19, вирус гриппа вновь демонстрирует активность, и к этому нужно быть готовым.

О симптомах, лечении, вакцинации и о том, чем отличается грипп от других вирусов рассказывает заведующий поликлиникой УЗ «Дрибинская ЦРБ» Алексей Петрушин.

— Чем грипп отличается от ОРВИ?

— Многие ошибочно считают грипп просто еще одной простудой, однако это серьезное и опасное заболевание. Грипп начинается внезапно и резко, с высокой температуры тела, сильной головной боли, «ломоты» в мышцах и суставах, болезненной чувствительности к свету. Кашель обычно сухой. Высокая температура и выраженные симптомы могут держаться 3-5 дней.  ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции) развиваются постепенно, начинаясь с утомляемости, насморка, першения в горле и умеренного кашля, который затем становится влажным.

Главная опасность гриппа — в его осложнениях, которые могут привести к госпитализации и даже летальному исходу. Среди них: пневмония, бронхит, отит, осложнения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем.

— Кто находится в группе риска?

— Тяжелее всего грипп переносят пожилые люди (старше 65 лет), дети в возрасте до 5 лет, беременные женщины, люди с хроническими заболеваниями сердца, легких, почек, люди с сахарным диабетом, лица с ослабленной иммунной системой.

— Как уберечь себя и близких?

— Вакцинация — это самое эффективное средство профилактики гриппа. Современные вакцины безопасны и обеспечивают защиту от тех штаммов вируса, которые являются наиболее актуальными в текущем эпидсезоне. Важно сделать прививку до начала активной циркуляции вируса, чтобы иммунитет успел сформироваться, — оптимально в сентябре — ноябре. Вакцина не только защищает от гриппа, но и снижает тяжесть болезни в случае заражения.

Помимо вакцинации, эффективны и меры неспецифической профилактики: регулярно и тщательно мойте руки с мылом, проветривайте помещения и регулярно делайте влажную уборку, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь, включив в рацион продукты, богатые витаминами и больше времени проводите на свежем воздухе. В период подъема заболеваемости носите маску в местах массового скопления людей и общественном транспорте.

— Что делать, если вы заболели?

— При первых же симптомах заболевания обратитесь к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо! Строго следуйте всем рекомендациям врача, соблюдайте постельный режим. Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, морс, минеральную воду). При кашле, чихании прикрывайте рот и нос платком.

Своевременная вакцинация и ответственное отношение к мерам профилактики — залог вашего здоровья и благополучия вашей семьи в этот опасный период.

Записала Наталья ЧИГИРЬ